RISO ALL’ANANAS

Il riso all’ananas è una ricetta semplice e veloce da preparare per un piatto allegro ed originale, dal sapore agrodolce, perfetto come primo o come piatto unico. Ottimo se servito a temperatura ambiente o anche freddo, si adatta bene anche ad una gita fuori porta. Numerose le versioni alternative realizzabili: con pollo o gamberetti, ad esempio, oppure completamente vegetariane, utilizzando magari riso Thaibonnet e salsa di soia con piselli, peperoni, uvetta ed anacardi

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Porzioni 4 persone
Preparazione 40 min
Cottura 25 min
Tempo totale 1 h 5 min

Ingredienti

  • 350 grammi riso Sant'Andrea
  • 180 grammi prosciutto crudo dolce
  • 2 scalogni
  • 1 ananas
  • 0,6 litri brodo vegetale
  • 45 grammi burro

Istruzioni

  • Rimuovere la parte superiore dell'ananas, estrarre la polpa e tagliarla a cubetti.
  • Tritare finemente gli scalogni e farli appassire in padella con del burro.
  • Unire il prosciutto tagliato a cubetti.
  • Aggiustare di sale e pepe, unire mezzo bicchiere di brodo e far insaporire cuocendo a fuoco lento e con coperchio.
  • Nel frattempo, in un'altra pentola, cuocere il riso con mezzo litro di brodo e poco sale.
  • Scolare il riso al dente e passarlo per 3 o 4 minuti in padella con il prosciutto per farlo insaporire.
  • Togliere il riso dal fuoco e versarlo in una terrina. Unire l'ananas e mescolare bene.
  • Riempire l'ananas con il composto e lasciar intiepidire.

Note

Le diverse varietà di riso richiedono diversi tempi di cottura. In questa ricetta è indicato il tempo di cottura dell'intero piatto. Se si vuole un riso al dente è necessario rispettare il tempo di cottura del riso da quando viene unito all'acqua bollente o al brodo. I tempi risentono inoltre della quantità e qualità del condimento che entra in contatto con il riso durante la cottura.
Tempi di cottura delle varietà di riso usate nel ricettario:
Carnaroli:18 minuti per il risotto, 16 minuti per il riso bollito.
Arborio, Roma e Vialone Nano: 17 minuti per il risotto, 16 minuti per il riso bollito.
Baldo e Ribe: 17 minuti per il risotto, 15 minuti per il riso bollito.
S. Andrea: 16 minuti per il risotto, 14 per il riso bollito.
Tondo: 15 minuti.
In caso di utilizzo di riso parboiled, attenersi ai tempi di cottura indicati sulla confezione.
Calorie: 421kcal

Valori nutritivi

Calorie: 421kcal | Carboidrati: 59g | Proteine: 18g | Grassi: 14g | Grassi saturi: 7g | Grassi polinsaturi: 1g | Grasso monoinsaturo: 4g | Colesterolo: 50mg | Sodio: 1518mg | Potassio: 614mg | Fibre: 6g | Zucchero: 22g | Vitamina A: 850IU | Vitamina C: 129.5mg | Calcio: 60mg | Ferro: 3.1mg
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